Seja bem-vindo(a) à rúbrica “Confortável Mente”. O LUX24 e o psicólogo Miguel Silva tomaram a liberdade de criar um espaço íntimo e confortável para esclarecer as suas dúvidas/questões relacionadas com a área da psicologia. No final do texto saiba como participar de forma anónima.

  1. “Bom dia Doutor. A propósito do seu artigo sobre qualidade de vida, estive a pensar um pouco e penso que a minha qualidade de vida está bastante afetada devido à minha saúde sexual. Gostaria de saber mais informações sobre como um psicólogo pode ajudar na promoção da saúde sexual, por favor. Obrigado pela atenção.

R: Car@ leitor@,

Obrigado pela sua mensagem. Relativamente à sua questão, a Organização Mundial de Saúde (OMS, 2006) é do parecer que a saúde sexual é definida como “um estado de bem-estar físico, emocional, mental e social relacionado com a sexualidade e não meramente a ausência de doença, disfunção ou enfermidade”.

A sexualidade é um elemento muito importante do bem-estar e da qualidade de vida que todos têm o direito de ter (Reis, Ramiro & Matos, 2021). Assim, olhar para a saúde sexual com uma perspetiva positiva e respeitosa, bem como promover a possibilidade de ter experiências sexuais agradáveis e seguras, livres de coerção, descriminação e violência, permitirá promover concomitantemente o bem-estar e a qualidade de vida.

Desta forma, um psicólogo pode trabalhar competências, com o cliente, que permitam escolhas informadas e seguras, a potenciação dos relacionamentos afetivo-sexuais, a redução das infeções sexualmente transmissíveis (IST), a promoção e capacidade de proteção face a exploração e abusos sexuais e a diminuição da descriminação e do preconceito (Ramiro, Reis & Matos, 2019).

Felizmente, um psicólogo pode ajudar!


 

De forma a confortar a sua mente neste tempo tão difícil de pandemia COVID19, e sem sair do seu sofá, poderá participar, de forma anónima, com as suas questões através do link: https://tellonym.me/cabinetdepsychologie.

Este processo e a sua participação decorrem de forma ANÓNIMA, pois, para além de todo o respeito pela sua privacidade, sabemos o quantas vezes é incómodo dar a cara, num assunto mais íntimo ou tabu.

As respostas serão publicadas em jeito de artigo no LUX24 e na página da rede social Facebook do Cabinet de Psychologie Dr. Miguel Silva, sempre forma anónima e com uma periodicidade quinzenal, às quintas.

A sua dúvida pode ser a dúvida de alguém.

Não hesite, sinta-se confortável para esclarecer todas as suas questões.

Sinta-se… “Confortável Mente”.

Publicidade
Falhas, erros, imprecisões, sugestões?
Por favor fale connosco.
Publicidade