O Luxemburgo, que hoje está em alerta amarelo devido ao calor e à poluição atmosférica, estará este sábado (18) em alerta vermelho e laranja, de acordo com as mais recentes previsões dos serviços meteorológicos do país (MeteoLux).
Hoje, o Grão-Ducado está sob aviso amarelo, mas as autoridades esperam para este sábado (18) elevadas temperaturas, que poderão atingir os 37°C e um elevada concentração de ozono.
Esta sexta-feira, o alerta amarelo para calor (máxima de 32°C) está em vigor até às 21:00, enquanto o aviso amarelo para a poluição atmosférica vigora até à meia-noite.
Este sábado (18), o norte do país está em alerta laranja entre as 12:00 e as 22:00, com as temperaturas máximas a oscilarem entre 33º e os 35ºC.
Para o sul do país está activo o alerta vermelho – o mais grave da escala – devido a temperaturas que podem rondar os 37°C.
Há ainda alerta laranja devido à elevada concentração de ozono, com o aviso válido entre as 12:00 e as 24:00 para todos o país.
Meteolux a lancé un avis météorologique de chaleur extrême pour ce samedi entre 12h00 et 22h00 avec des températures pouvant dépasser les 35°C.
Veuillez dès lors prendre en considération les conseils suivants. pic.twitter.com/uiDA7b4RzT— CGDIS (@CGDISlux) June 17, 2022
Conselhos úteis para suportar as ondas de calor:
- Beba água regularmente em pequenas quantidades (duas a quatro vezes por hora), mesmo que não tenha sede. Beber, pelo menos, cerca de 1,5 litro de água.
- Evite beber café e chá, pois são bebidas ricas em açúcar e/ou cafeína e têm efeito diurético.
- Deve comer normalmente, mesmo que não tenha fome, privilegiando o consumo de frutas e legumes, ricos em minerais.
- Evite sair à rua durante as horas de maior calor. Caso tenha mesmo de sair, procure locais com sombra.
- Use roupas de cores claras, leves e que não sejam apertadas, de preferência de algodão ou linho.
- Evite realizar esforço físico intenso e actividades desportivas nas horas de maior calor.
- Mantenha as portas exteriores e janelas fechadas quando a temperatura exterior for superior à temperatura interior. Deve verificar o bom funcionamento de persianas e mantê-las baixas nas horas de maior calor.
- Fique ‘vigilante’ em relação a algum vizinho mais idoso, que sofra de doença respiratória ou crónica e que viva sozinho. As pessoas mais velhas sentem menos sede e geralmente não notam os sinais de desidratação.
POLUIÇÃO ATMOSFÉRICA
- É recomendado às pessoas mais vulneráveis evitarem sair ou fazer actividades físicas prolongadas ao ar livre.
- É ainda recomendado o uso dos transportes públicos e/ou a partilha de automóvel, respeitar as regras vigentes em matéria de controlo dos aquecimentos [das casas].
- Nestas ocasiões, o Governo lembra ainda que, perante o cenário expectável, “é proibido queimar resíduos ao ar livre, pois essa combustão está na origem da formação de partículas finas”.
- Também o trânsito nas auto-estradas costuma ser limitado à velocidade máxima de 90 km/h.
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